久しぶりのブログ更新

久しぶりにブログの更新です。

仕事が忙しかったり休日は畑仕事などでなかなか歩けていません。

今年はたくさんの健康野菜を植えました。

特にヤーコンは５０株くらい植えました。

秋の収穫が楽しみです。

ヤーコンは血糖値を安定させすい臓の負担を軽くすることができるようです。