久しぶりのブログを書きます。
仕事や天気の悪かった日もあり平均して二日に一日の割合で歩いています。
体重については今は現状維持でほとんど変わっていません。
ただ、ちょっと甘いものの食べ過ぎかも？
これからも食事には気をつけてがんばってこれ以上糖尿病が悪化しないようにしたいです。
仕事や天気の悪かった日もあり平均して二日に一日の割合で歩いています。
体重については今は現状維持でほとんど変わっていません。
ただ、ちょっと甘いものの食べ過ぎかも？
これからも食事には気をつけてがんばってこれ以上糖尿病が悪化しないようにしたいです。
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