ダイエットは大切

今日も無事歩きました。

今月は２月１４日に病院へ行く予定です。

前月より糖尿病の薬は半分になっていますので

今回の検査はどのようになるか少し不安です。

自分では食事と運動はバランスよくやっているつもりですが

たまには甘いものをすこし食べたりしていますので

どのような結果が出るか不安です。

検査の結果をみてこれからの対応を考えます。