今日も無事歩きました。
体重は約一ヶ月は安定しています。
現在約５８キロを保っています。
この体重がずっと続くように食事の管理と運動を
欠かさずやって行きたいと思います。
体重は約一ヶ月は安定しています。
現在約５８キロを保っています。
この体重がずっと続くように食事の管理と運動を
欠かさずやって行きたいと思います。
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ダイエットは大切
ダイエット及び健康、自分の病気(糖尿病治療）について
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Author:hirohiro06180823
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