未分類今日も夕食後歩きました。
毎日歩いているのと食事に気を使って
いるせいか少しづつ体重が減少しています。
食べ物も野菜を中心にたべています。
できればこのまま続けていきます。
毎日歩いているのと食事に気を使って
いるせいか少しづつ体重が減少しています。
食べ物も野菜を中心にたべています。
できればこのまま続けていきます。
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ダイエットは大切
ダイエット及び健康、自分の病気(糖尿病治療）について
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Author:hirohiro06180823
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